Olahraga bukan hanya sekedar bergerak, setiap orang yang berolahraga mempunyai tujuan tertentu, misalnya olahraga untuk prestasi, kesehatan, rekreasi, pendidikan, dan lain sebagainya. lebih dari itu olahraga merupakan aktivitas yang melibatkan seluruh elemen dalam diri
seseorang. Faktor kognitif, afektif, psikomotor dan juga fisik menjadi acuan dalam berolahraga. Dengan demikian dibutuhkan pengetahuan untuk mencapai tujuan tersebut.
selengkapnya